Psychoterapia może być pomocna jeśli:
- doświadczasz nadmiernego smutku, bez uchwytnej przyczyny która w danej chwili mogłaby go spowodować
- często męczy Cię poczucie winy w wyniku wielu codziennych sytuacji
- nie dokańczasz tego co zaczniesz, swoich dzieł/ projektów, itp. i tego, w co zainwestowała/eś już dużo swojego czasu i energii
- miewasz powracające uporczywe myśli, lub sny które nie dają Ci spokoju
- masz wrażenie, że nie realizujesz swojego potencjału i czujesz, że coś Cię hamuje i blokuje przed wyrażaniem siebie
- borykasz się z trudnościami w relacjach ze znajomymi i bliskimi osobami
- nie możesz doświadczyć satysfakcji z życia seksualnego
- czujesz dużo złości, lęku, smutku, lub wstydu z którymi trudno Ci żyć
- w dzieciństwie doświadczyła/eś trudnych wydarzeń (jednorazowych lub wielokrotnie powtarzających się), które czujesz, że mają wpływ na Twoje obecne życie
- masz wątpliwości dotyczące swojej orientacji seksualnej lub trudności w związku z nią jakakolwiek by ona była
- doświadczasz smutku, beznadziei i nie wiesz jak się w życiu odnaleźć
- masz problemy z odżywianiem, niedowagą lub nadwagą, anoreksję, bulimię
- nadmiernie odchudzasz się lub przejadasz i nie potrafisz przestać, mimo że martwisz się o swoje zdrowie
- ? i wiele innych.
Powyższe przykłady jedynie obrazują jak mogą wyglądać objawy, które mogą sprawiać Ci trudności. W dziale dla zainteresowanych zostały opisane bardziej szczegółowo poszczególne dolegliwości. Jeśli czytając poszczególne zakładki odnajdujesz się w którejś z nich, zapraszam Cię do kontaktu.
Dla zainteresowanych:
Narcystyczne zaburzenie osobowości – psychoterapia
Budowanie wysokiej samooceny jest zjawiskiem normalnym i naturalnym dla... (...) - zobacz więcej
Zaburzenia nastroju (depresja, mania, odczucie niechęci, wycofania, smutku)
Czy czasem czujesz, że wraz ze zmianą Twojego nastroju... (...) - zobacz więcej
Myślenie i działanie – osobowość obsesyjno – kompulsywna
Żyjemy w czasach, w których ceni się myślenie racjonalne.... (...) - zobacz więcej
Anoreksja
Żyjemy w czasach, w których dużą wagę przykłada się... (...) - zobacz więcej
Trauma
Trauma może dotyczyć zarówno jednorazowego trudnego wydarzenia jak i... (...) - zobacz więcej
Zaburzenie osobowości typu borderline (BPD)
Jest to dość często spotykana choroba. Jest ona bardzo... (...) - zobacz więcej
Depresja
Nastrój depresyjny i smutek to coś innego niż depresja.... (...) - zobacz więcej
Myślenie czarno-białe
Można powiedzieć, że tak zwane czarno białe myślenie jest... (...) - zobacz więcej
Zespół lęku uogólnionego
Każdy człowiek doświadcza strachu i lęku. Strach jest wrodzoną... (...) - zobacz więcej